প্রায়ই অভিভাবকদের একটা প্রশ্নের সম্মুখীন হই। সেটা হলো, ‘আমার বাচ্চা কিছু খেতে চায় না।’ বিষয়টি আমরা অনেকেই গুরুত্বের সঙ্গে নেই না। তবে আমাদের ভেবে দেখা উচিত, একজন মা-বাবা যখন বিষয়টি নিয়ে বেশি সমস্যা অনুভব করেন, তখনই কেবল চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।

এ ক্ষেত্রে বাবা-মায়ের জন্য কিছু পরামর্শ রইল:
বাচ্চার সমস্যার বিস্তারিত আপনার শিশু চিকিৎসককে জানান। বাচ্চার খাদ্যাভ্যাস কেমন, কোষ্ঠকাঠিন্য আছে কি না, কৃমির সমস্যা আছে কি না, বাচ্চার দৈনন্দিন জীবন-প্রণালির ব্যাপারে সবকিছু আপনার শিশু চিকিৎসককে জানাতে হবে। এরপর শিশুর কোনো ধরনের রক্তশূন্যতার লক্ষণ আছে কি না, তাও পরীক্ষা করে দেখতে হবে। বাচ্চাকে জোর করে খাওয়ানোর ইতিহাস আছে কি না, জানাতে হবে। এসবের পর চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী কোনো পরীক্ষা-নিরীক্ষা লাগলে তা করাতে হবে।

খাবারে অরুচির চিকিৎসার সবচেয়ে জরুরি অংশ হচ্ছে বাচ্চার পরিবারকে এ ব্যাপারে কাউন্সেলিং এবং বাচ্চার সমস্যার পেছনের কারণ বিস্তারিত জানানো। খাদ্যাভ্যাসে কোনো পরিবর্তন লাগলে তার রুটিন করে দেয়া, কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসা করা, রক্তশূন্যতা থাকলে তার চিকিৎসা করাতে হবে।

অনেকেই বলে থাকেন, ‘আমার বাচ্চা মাংস ছাড়া কিছু খেতে চায় না।’ মনে রাখবেন স্বাদ বাচ্চার একটি স্পেশাল সেন্স। এটাকে সঠিকভাবে সক্রিয় করতে বাবা-মা ও পরিবারের ভূমিকা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটা জিনিস মনে রাখবেন, বাচ্চাদের যেকোনো একটি নতুন খাবারের স্বাদ আত্মস্থ করতে কিছুটা সময় লাগতে পারে। বাচ্চা একবার খায়নি বলে সেই খাবার আর কখনো খাওয়ানোর চেষ্টা না করলে সে কোনো দিন আর সেই খাবার খেতে চাইবে না। তাই খাবারের অরুচি নিয়ে কোনো সমস্যা অনুভব করলে অবশ্যই একজন শিশু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন ও ডায়েট প্ল্যান করিয়ে নিতে পারেন।

এ ছাড়া বাচ্চাকে জোর করে না খাইয়ে বরং তার খাদ্যতালিকায় নতুন নতুন আইটেম যুক্ত করলে, সবার সঙ্গে খেতে বসালে, নিজ হাতে খেতে দিলেও বাচ্চার খাবারের প্রতি আগ্রহ বাড়বে।

লেখক
আবাসিক চিকিৎসক ও কনসালট্যান্ট
শিশু বিভাগ, ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল